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大勢の人前で緊張しない方法|「アガる・震える」からおさらば!

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社会に出れば、大勢の人前で話すことは少なくありません。

人前に出ると緊張してしまって、アガってしまったり、声が震えてしまったり、頭が真っ白になって話そうと思っていたことが話せなくなったりします。
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